M.
Odpowiedzi forów stworzone
-
AutorWpisy
-
W Paradzie uczestniczyło około 10 tyś. osób z różnych miast.
Było głośno i kolorowo – balony, gwizdki, transparenty gwizdki, bębny.
Dwa piętrowe autobusy.
Paradę poprowadziła DJ Wika.
Zachęcam do przeczytania artykułu
http://jesienwieku.pl/magazyn/problemy-osob-starszych-nadcisnienie-tetnicze/
21 października 2014 o 12:27 w odpowiedzi: Mole spożywcze – problem nawet najbardziej skrupulatnej pani domu #1212Bardzo przydatnym sposobem na pozbycie się moli spożywczych może być podgrzanie octu w garnku i przełożenie w małych miseczkach do szafy.
Dawniej stosowano sok ze świeżego ziela jaskółczego. Nacina się lub obrywa łodygę, z której wypływa żółty sok służący do nakładania bezpośrednio na kurzajkę.
Prawidłowy wynik ciśnienia krwi to ok. 120/80 mmHg.
O nadciśnieniu tętniczym mówi się, gdy wartości te są równe lub większe od 140/90 mmHg.
Bakterie Legionella rozwijają się w środowisku wodnym. Najlepsza dla nich temp to około 40°C. W temperaturze 55°C żyje około 20 min, a w temperaturze 60°C około 2 minut. Ginie w temperaturze ok. 70°C. Dlatego zaleca się podgrzewanie wody użytkowej do temp. 55-60°C, oraz okresowe (np. raz w tygodniu) ogrzewanie wody do temperatury 70ºC na minimum 5 minut.
ok 5km trasa z Powiśla do Mostu Gdańskiego, doskonała również na spacer
Ciekawym pomysłem jest przepis na szparagi z sosem truskawkowym.
Potrzebujemy
szparagi
truskawki
ocet jabłkowy lub winny
por
sól, pieprz
Truskawki miksujemy w blenderze z octem jabłkowym i odrobiną soli i pieprzu. Por kroimy w paseczki średniej grubości i moczymy we wrzacej wodzie na parę minut.
Szparagi układamy w małe pęczki (po 2, 3 sztuki) i zawijamy paskiem pora . Całość polewamy sosem truskawkowym. Możemy podać je jako przystawkę.
Za pomocą mleka też się wywabia plamy z czarnych jagód.
Bardzo fajna trasa rowerowa, super nadająca się dla wysportowanego seniora, z osiedla Derby nad Zalew Zegrzyński, ok 15 km.
Trasa wzdłuż Zalewu, prosta i bardzo ładna.
Sam poziom cholesterolu nie wystarcza do oceny zmian miażdżycowych. Potrzebujesz zrobić dodatkowo lipidogram czyli poszczególne frakcje cholesterolu, HDL czyli dobra frakcja, LDL – zła frakcja i trójglicerydy. Badanie to robi się z krwi, na czczo, rano, kolacja powinna być lekkostrawna i spożyta ok. 12 godzin wcześniej.
Leginella pneumophila to bakteria żyjąca w urządzeniach klimatyzacyjnych. Wywołuje poważne infekcje płuc zagrażające życiu. Wnika wraz z powietrzem do pęcherzyków płucnych i niszczy miąższ płuc uszkadzając mechanizmy odpornościowe.
Toksyna botulinowa (jad kiełbasiany) jest to białko wytwarzane przez bakterie Clostridium botulinum. To silna neurotoksyna, która powoduje porażenie mięśni poprzez blokadę przekazywania sygnałów z zakończeń nerwowych do mięśni.
W lecznictwie:
Stosowana w leczeniu kurczu powiek, kręczu szyi, dystoni czy innych chorób z nieprawidłowym napięciem mięśni.
Trucizna:
Spożycie konserw zanieczyszczonych toksyną botulinową powoduje porażenie mięśni, zaburzenie połykania, a nawet śmierć.
Oczywiście domowe wypieki z jabłek:
strucle, szarlotki, pleśniaki
Jabłka suszone
Jabłka kiszone (Jabłka kisi się z dodatkiem mąki żytniej lub z kapustą) – doskonały dodatek do surówek lub jako przekąska
Trunki np. calvadosy ( wytrawne winiaki o charakterystycznym jabłkowym bukiecie)
Musy jabłkowe, jabłka prażone,
Konfitury jabłkowe – najlepiej z papierówek lub antonówek – gdy powstanie z nich gorący mus dodajemy jabłka twardsze (zimowe)
5 sierpnia 2014 o 10:47 w odpowiedzi: Otyłość cz. I– Jak sprawdzić czy masz nie masz nadwagi? #908Należy obliczyć BMI. W tym celu należy podzielić swoją masę ciała (w kg) przez wzrost (w m2).
W Polsce w miejscach gdzie zakupy robią głównie osoby starsze, personel w wieku przed- lub emerytalnym doskonale się sprawdzi.
Ikea w Szwecji ma program wspierający osoby starsze, zarówno ich zatrudnienie jak i stopniowe odejście na emeryturę.
Też uważam, że duża czcionka jest wygodna w użyciu.
Leków nie należy popijać sokiem grejpfrutowym.
-
AutorWpisy
